來自新加坡的NBAN™(安炫帮™) 出門不怕暈车, 暈机, 暈船的随身好帮物!

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向来搭车、搭飞机、搭船很少会出現头晕的我、意外的去年到訪台湾屏东县小琉球的時候、在参与潜水和划风船等活动后出現了軽微的晕动症状(Motion Sickness)、当時虽不致于呕吐或无法站立、到了这把年纪真心不能掉以轻心。然而前陣子在新加坡、出门乗搭双层巴士、不巧坐到刹车和起步都会让人感到颠来倒去的巴士、当時坐在上层的我 又出現了晕眩!导致好一陣子出门都不敢搭巴士、只敢搭地鉄。今年二月初到沖縄自驾游時、有点担心搭長途飞机和坐在车上也会不会发生晕眩?如是来不及服晕车药、有什么方法可以及时缓解晕车?问了中医師朋友 他説可以通過按压内关和合谷的穴位、能及时缓解晕眩。 内关穴位:掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方、这个穴位通“心”具有调节中枢神经的功能、按压内关穴是治晕车最常用的方法。 合谷穴位:位于手背第1、2掌骨之间、当第2掌骨桡侧的中点处。按压此穴位可直接作用于胃肠、有非常好的缓解头晕及恶心呕吐作用。 Continue Reading →

日本中部.信州安曇野〜来松川村体験3天2夜 秋日轻旅行 (上篇)

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这是我第二次到访日本的長野(Nagano)、坐落在本州岛中部、从东京搭列车约三小时半距离的長野县。上个月初旬有幸在秋季到访 松川村(Matsukawamura)展开4天3夜的秋日轻旅行。松川村位于長野县的中西部、于四季美景和直耸入云的北阿尔卑斯连峰而著名。境内的好山好水 不但培育出美味的蔬果、由其是山葵更是全国闻名、松川村 也有“水果之乡”之称、苹果产量占全国第二。这里也随处可见美术馆、画廊和自然环境优美的囯立公园等、也是日本人喜爱到访的避暑胜地之一。 今次从新加坡搭乘ANA全日空飞往东京成田机场、没想到这么早的班机都坐滿乘客、原来是ANA全日空和United Continue Reading →

新加坡:Christmas wonderland 2017 滨海湾花园「圣诞仙境」

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新加坡人真的很爱圣诞节! 一年之中新加坡最熱闹的月份肯定就是12月了. 迈入第四届的滨海湾花园之「Christmas Wonderland (圣诞仙境)」12月1日总于开幕了.今次有幸在开幕的首日到访、今年的亮点有: 🔶  Continue Reading →

台湾离岛小旅行:2天1夜 小琉球东港遊記 (上篇)

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你是不是和我一樣喜欢到台湾遊玩?台湾除了本岛之外,离岛比较少人知道。台湾的主要离岛观光地区有澎湖、綠岛、兰屿、金门、馬祖、龟山岛及小琉球等。这些离岛因游客都不太多、加上其自然景观保存的很好、到访这些离岛更能感受到不一样的乐趣和旅游体验。今次有幸受邀到屏东知名的旅遊景点、离岛的小琉球和东港 体验二天一夜遊。 2天1夜?这么短?怎么遊玩? 我们用了大鹏湾电子旅遊套票!由大鹏湾国家風景管理处、为了將大鹏湾和小琉球地区的精彩美好、独特的观光資源等、介紹給国內外喜愛自然生态,熱愛戶外活动的旅行者、特別規划了大鹏湾电子旅遊套票网站。国內外遊客可以先从网站予约和购买(优惠的价格) 旅遊套票、把自己想要的活動和遊程、入住飯店或民宿、交通接驳车、船票、享受美食、兌換商品等、都转化成为QR Continue Reading →

来自瑞典的師気背包Gaston Luga、背着去逛街和旅行吧!

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隔了半年久违的出遊、6月和老爷往北欧自助遊三星期、来到响望很久的哥本哈根和冰岛! 説到丹麦的哥本哈根 2014年获封为欧洲「绿色首都」、其自行车文化举世闻名有「自行车之都」的称号、来到哥本哈根当然要于最丹麦的方式骑自行车遊览!然而当我们计划想租用Citi Bike 游览哥本哈根市、上网看才发觉Citi Continue Reading →

日本関東。栃木県〜初訪”草苺王国” 4天3夜行程介紹Day4 (下篇)

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DAY 3 – 味問屋 明日香 离开佐野観光農園アグリタウン后、我们来到栃木県中部的主要城市、宇都宮(Utusnomiya) Continue Reading →